Topic: Active & healthy
Active & healthy

Yoga: Sommerkurs 60 Plus

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.


When

2026

  • 08 Jun
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 15 Jun
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 22 Jun
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 29 Jun
    Monday, 10:45 - 12:00

Volkshochschule in der Alten Mälzerei Lichtenrade

Steinstraße 41
12307 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
Fahrstuhl
Rollstuhlgeeignetes WC
Breite Türen

Opening Hours:

Mo., 08.06.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 15.06.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 22.06.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 29.06.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)



Last changed on 11.03.2026