Topic: Active & healthy
Active & healthy

Gesundheitstraining 60+

Bookmark




Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Übergewicht und Rückenbeschwerden treten oft als Folge jahrelangen Bewegungsmangels auf. Mit unserem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm beugen Sie diesen Erscheinungen frühzeitig vor oder lindern bestehende Beschwerden.

Ziele:
- Verbesserung der Ausdauer und Beweglichkeit
- Kräftigung der Muskulatur
- Förderung psychosozialer Aspekte wie Motivation, Bewegungsfreude, Selbstwertgefühl und Körperbewusstsein


When

2026

  • 02 Jul
    Thursday, 09:00 - 10:00
  • 02 Jul
    Thursday, 10:00 - 11:00
  • 02 Jul
    Thursday, 12:00 - 13:00

Sport-Gesundheitspark Berlin e.V.

Forckenbeckstraße 21
14199 Berlin
Charlottenburg-Wilmersdorf
Parkplatz vor der Tür
Leichte Sprache

Who

Questions answered by:

Further information

Costs:

This Event is Free of Charge.

Notes:

Keine vorherige Anmeldung nötig. Am Veranstaltungstag kurz im Sekretariat melden (EG rechts).

Last changed on 30.06.2026