Taiso am Morgen – gemeinsam mit Kultur & Bewegung in den Tag
- Kulturimpuls
- Einsteiger geeignet
- online
- kostenfrei
What
Website
Taiso ist eine traditionsreiche japanische Gymnastikform. Wir bieten sie online für Sie an.
Die rhythmischen Bewegungen sind im Stehen oder Sitzen ausführbar. Sie bringen Schwung in den Tag und fördern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Angeleitet wird die Einheit von Natalie Peine (Fitness- und Pilatestrainerin aus Wiesbaden). Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Abgerundet wird das Programm durch einen kurzen Kulturimpuls im „Espressoformat" – poetisch, humorvoll oder nachdenklich, von Charlotta Bjelfvenstam (Schauspielerin, künstlerische Leitung von Die Gute Stunde) oder Felix Römer (Autor und Comedian).
When
2026
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07 SepMonday, 08:00 - 08:15
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09 SepWednesday, 08:00 - 08:15
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11 SepFriday, 08:00 - 08:15
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14 SepMonday, 08:00 - 08:15
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16 SepWednesday, 08:00 - 08:15
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18 SepFriday, 08:00 - 08:15
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21 SepMonday, 08:00 - 08:15
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23 SepWednesday, 08:00 - 08:15
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25 SepFriday, 08:00 - 08:15
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28 SepMonday, 08:00 - 08:15
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30 SepWednesday, 08:00 - 08:15
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02 OctFriday, 08:00 - 08:15
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05 OctMonday, 08:00 - 08:15
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07 OctWednesday, 08:00 - 08:15
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09 OctFriday, 08:00 - 08:15
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12 OctMonday, 08:00 - 08:15
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14 OctWednesday, 08:00 - 08:15
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16 OctFriday, 08:00 - 08:15
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19 OctMonday, 08:00 - 08:15
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21 OctWednesday, 08:00 - 08:15
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Last changed on 04.09.2026