Topic: Active & healthy
Active & healthy

Hatha Yoga: 60 Plus

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

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Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

When

2025

  • 15 Sep
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 22 Sep
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 29 Sep
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 06 Oct
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 13 Oct
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 03 Nov
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 10 Nov
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 17 Nov
    Monday, 10:45 - 12:00
  • 24 Nov
    Monday, 10:45 - 12:00

Where

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Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg

Steinstraße 41
12307 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
Accessible toilet
Wide doors
Elevator

Opening Hours:

Mo., 15.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 22.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 29.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 06.10.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 13.10.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 03.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 10.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 17.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 24.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)

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Notes:

Last changed on 03.07.2025