Topic: Active & healthy
Active & healthy

Bauch - Beine - Po

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Der Name ist Programm - und das schon seit 2001. Die Sportgruppe trainiert wöchentlich am Vormittag die verschiedenen Muskelgruppen.

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Mit musikalischer Unterstützung wird der Bewegungsapparat trainiert. Für den Schutz von Knochen, Gelenken und inneren Organen sind starke Muskeln wichtig. Mit einfachen Übungen wird der Körper gestärkt und Gesundheit erhalten.

Diese Sportgruppe ist für alle Altersgruppen geeignet.
Das Motto lautet: Für das Training ist es nie zu spät!

Es sind noch Plätze frei und jede*r ist herzlich willkommen.

When

2026

  • 28 Apr
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 05 May
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 12 May
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 19 May
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 26 May
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 02 Jun
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 09 Jun
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 16 Jun
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 23 Jun
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 30 Jun
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 07 Jul
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 14 Jul
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 21 Jul
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 28 Jul
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 04 Aug
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 11 Aug
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 18 Aug
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 25 Aug
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 01 Sep
    Tuesday, 10:30 - 11:30
  • 08 Sep
    Tuesday, 10:30 - 11:30

Where

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RuDi Nachbarschaftshaus

Modersohnstraße 55
10245 Berlin
Friedrichshain-Kreuzberg
Rollstuhlgeeignetes WC
Breite Türen
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Who

Questions answered by:
Bärbel Kahlbaum

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Costs:

This Event is Free of Charge.

Last changed on 14.04.2026