Topic: Active & healthy
Active & healthy

Guten-Morgen-Yoga

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Für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.

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Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen.

Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen.

Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Techniken und Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus.

Die Übungen können in individuellen Variationen durchgeführt werden, schulen Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und führen zu mehr körperlicher Kraft und Dehnbarkeit.

When

2026

  • 24 Mar
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 31 Mar
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 07 Apr
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 14 Apr
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 21 Apr
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 28 Apr
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 05 May
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 12 May
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 19 May
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 26 May
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 02 Jun
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 09 Jun
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 16 Jun
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 23 Jun
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 30 Jun
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 07 Jul
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 14 Jul
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 21 Jul
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 28 Jul
    Tuesday, 09:00 - 10:30
  • 04 Aug
    Tuesday, 09:00 - 10:30

Where

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Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg

Fehrbelliner Straße 92
10119 Berlin
Prenzlauer Berg

Hints:

Erreichbar mit ÖPNV (U2, U6, Tram 12, M1) Auto oder Fahrrad.
Eingangstor mit elektronischem Öffner versehen, Fahrstuhl und rollstuhlgerechte Toilette vorhanden. Räume sind ebenerdig oder mit Rampe zugänglich.

Weitere Informationen zu Erreichbarkeit und Zugänglichkeit unter https://stz-prenzlauerberg.de/zugaenge-und-barrieren

All Location information
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Who

Organized by:
Pfefferwerk gGmbH
Supported by:
Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung
Questions answered by:
Anja Kolmanics 030 44383713 anjancka@posteo.de

Further information

Costs:

1.00 Euro

Discount:

1.00 Euro

Kostenfrei, Spenden an die Kursleitung erbeten

Last changed on 13.03.2026