Aktiv & gesund

Yoga und Bewegung 60+

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Was

Yoga, Bewegung und Atem sind eine Wohltat für unseren Körper und Geist". Balance und physische Stabilität und Flexibilität sowie die mentale Gesundheit sind wichtige Wegbegleiter im Alter. Diese Kurseinheit ist für alle Menschen geeignet, die sich etwas Gutes tun wollen.

Dieser Kurs ist besonders geeignet für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich lange nicht mehr oder nur wenig sportlich betätigt haben.

Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Wann

2026

15 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:00
22 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:00
29 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:00
06 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:00
13 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:00
20 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:00
27 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:00
03 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:00
10 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:00
17 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:00
24 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:00
01 Juli

Mittwoch, 10:00 - 11:00

Wo

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Volkshochschule Berlin Mitte – VHS-Etagen Turmstraße

Turmstraße 75

10551 Berlin

Mitte

Informationen zum Ort

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Wer

Veranstaltet von:

VHS Berlin Mitte

Fragen beantwortet:

Nicole Herrmann tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Weitere Informationen

Kosten:

55,20 Euro

Ermäßigt:

32,00 Euro

Zuletzt bearbeitet am 20.01.2026

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