Gesundheitsinformationstreffen: Gesund durch die Hitze in Pankow
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Welchen Einfluss haben Ernährung und Bewegung an heißen Sommertagen?
- Praktische Tipps für den Alltag
- Ein Austausch in angenehmer Atmosphäre.
Was
Im Sommer ist es wichtig viel zu trinken. Das stimmt und wir alle haben es schon einmal gehört. Aber was gehört noch dazu? Wie können Ernährung und Bewegung im Sommer dabei helfen, fit zu bleiben?
Bei Beachtung einiger Grundsätze ist Bewegung im Sommer sehr hilfreich, um Ihre Lebensqualität zu erhalten und/oder zu verbessern. Vielleicht können wir uns auch ein paar Tipps aus südlicheren Ländern abgucken.
Zusammen wollen wir Strategien für ein sommerliches Lebensgefühl finden.
Wann
2026
-
16 AprDonnerstag, 14:00 - 17:00
Wer
Veranstaltet von:
Qualitätsverbund Netzwerk im Alter e.V. (QVNIA e.V.)
Unterstützt durch:
VDEK (Verband der Ersatzkassen)
Fragen beantwortet:
Weitere Informationen
Kosten:
Diese Veranstaltung ist kostenfrei.
Zuletzt bearbeitet am 19.12.2025