Aktiv & gesund

Gesundheitsgymnastik für Ältere

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Was

Mit sensibler, ganzheitlicher Körperarbeit werden Verspannungen aufgespürt und gelöst, die geschwächte Muskulatur wird gekräftigt, Verkürzungen werden gedehnt und die Gesamtbeweglichkeit und das Körpergefühl verbessert.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.

Wann

2026

15 Apr

Mittwoch, 08:45 - 09:45
22 Apr

Mittwoch, 08:45 - 09:45
29 Apr

Mittwoch, 08:45 - 09:45
06 Mai

Mittwoch, 08:45 - 09:45
13 Mai

Mittwoch, 08:45 - 09:45
20 Mai

Mittwoch, 08:45 - 09:45
27 Mai

Mittwoch, 08:45 - 09:45
03 Juni

Mittwoch, 08:45 - 09:45
10 Juni

Mittwoch, 08:45 - 09:45
17 Juni

Mittwoch, 08:45 - 09:45
24 Juni

Mittwoch, 08:45 - 09:45
01 Juli

Mittwoch, 08:45 - 09:45

Wo

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VHS Lernzentrum

Baumschulenstraße 79

12437 Berlin

Treptow-Köpenick

Öffnungszeiten:

Mi., 15.04.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 22.04.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 29.04.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 06.05.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 13.05.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 20.05.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 27.05.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 03.06.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 10.06.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 17.06.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 24.06.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 01.07.2026, 08:45 - 09:45 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)