الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Gesundheitsgymnastik für Ältere

ملاحظة
Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Mit sensibler, ganzheitlicher Körperarbeit werden Verspannungen aufgespürt und gelöst, die geschwächte Muskulatur wird gekräftigt, Verkürzungen werden gedehnt und die Gesamtbeweglichkeit und das Körpergefühl verbessert.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.


عندما

2025

  • 10 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 17 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 24 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 01 أكتوبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 08 أكتوبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 15 أكتوبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 05 نوفمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 12 نوفمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 19 نوفمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 26 نوفمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 03 ديسمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 10 ديسمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00

VHS Lernzentrum

Baumschulenstraße 79
12437 Berlin
Treptow-Köpenick

ساعات الافتتاح:

Mi., 10.09.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 17.09.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 24.09.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 01.10.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 08.10.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 15.10.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 05.11.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 12.11.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 19.11.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 26.11.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 03.12.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 10.12.2025, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)



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