Miteinander stark werden - Ein Eltern-Kind-Training für Vertrauen, Mut und Leichtigkeit im Alltag

Dieser Kurs bietet ein besonderes Eltern-Kind-Training, um die eigene Resilienz (Widerstandsfähigkeit) zu stärken. Die Familien lernen, den Herausforderungen des stressigen Alltags mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit zu begegnen.

Eltern lernen bspw. etwas über die eigene Selbstfürsorge, d.h. sie lernen ihre eigenen Grenzen zu spüren und die eigenen Bedürfnisse adäquat zu formulieren.
Die Kinder lernen in diesem Kurs verschiedene Handlungsstrategien, um sich mutig selbst zu behaupten. Auf diese Weise soll ein positives Selbstwertgefühl gefördert werden.

Ziel des Kurses ist es, die Wahrnehmung der eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu verbessern. Durch die Teilnahme erlangen sowohl Eltern als auch Kindern Handlungskompetenzen und vor allem im Umgang mit schwierigen Situationen, wie bspw. Mobbing, Beleidigung oder Bedrohung, mehr Sicherheit.

Dieser Kurs ist besonders geeignet für Eltern mit Kindern zwischen 6 und 11 Jahren.

Die Veranstaltung findet im Hauptgebäude der VHS statt.