Gut vorbereitet in den Ruhestand!

Dieser Kurs richtet sich an Personen, deren Wechsel in den Ruhestand in absehbarer Zeit bevorsteht, oder die diesen Schritt vor kurzer Zeit vollzogen haben.
Eine aktive Auseinandersetzung mit der Zeit nach dem Beruf hilft dabei, den Übergang in diese Lebensphase gut zu bewältigen. Im Kurs werden nach einem Einführungstermin die folgenden Themen bearbeitet:

- Biographische Standortbestimmung
- Ziele für den Ruhestand benennen
- Ressourcen und Stärken erkennen
- Strategien für Herausforderungen entwickeln
- Die Zukunft wirkungsvoll planen

Input, Einzel- und Gruppenarbeit, sowie Austausch untereinander, sind Bestandteil jedes Termins. Die Teilnehmenden kommen ihren Lebensthemen auf die Spur, entwickeln Ideen für die Gestaltung der Zeit im Ruhestand und wappnen sich für Herausforderungen.

Dieser Kurs wird schwerpunktmäßig die individuellen Themen der Teilnehmenden bearbeiten und setzt die Bereitschaft voraus, sich aktiv mit eigenen Anliegen und Fragen einzubringen. Der Kurs bietet dafür einen geschützten Raum des Austausches und Anregungen für die Zeit nach dem Berufsleben.