Aktiv & gesund

Gesund durch Gehen

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Das Programm verbessert den eigenen Gang und entspannt.

Was

Der Kurs findet draußen statt.
Wir beginnen mit einer Aufwärmphase: Laufen, Gehen und Bewegung der Arme.
Wir laufen an der Spree entlang. Dabei probieren wir verschiedene Möglichkeiten des Gehens aus.

Wann

2026

16 Sep

Mittwoch, 10:30 - 12:30
23 Sep

Mittwoch, 10:30 - 12:30
30 Sep

Mittwoch, 10:30 - 12:30
07 Okt

Mittwoch, 10:30 - 12:30
14 Okt

Mittwoch, 10:30 - 12:30
21 Okt

Mittwoch, 10:30 - 12:30
28 Okt

Mittwoch, 10:30 - 12:30
04 Nov

Mittwoch, 10:30 - 12:30
11 Nov

Mittwoch, 10:30 - 12:30
18 Nov

Mittwoch, 10:30 - 12:30
25 Nov

Mittwoch, 10:30 - 12:30
02 Dez

Mittwoch, 10:30 - 12:30
09 Dez

Mittwoch, 10:30 - 12:30
16 Dez

Mittwoch, 10:30 - 12:30
23 Dez

Mittwoch, 10:30 - 12:30
30 Dez

Mittwoch, 10:30 - 12:30

2027

06 Jan

Mittwoch, 10:30 - 12:30
13 Jan

Mittwoch, 10:30 - 12:30
20 Jan

Mittwoch, 10:30 - 12:30
27 Jan

Mittwoch, 10:30 - 12:30

Wo

Auf der Karte anzeigen

an der Brücke Gerickesteig

Helgoländer Ufer/ Cavinstraße

10557 Berlin

Mitte

Öffnungszeiten:

Mittwoch 10:30 - 12:30 Uhr

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Wer

Fragen beantwortet:

Stefanie Puschmann (Projektkoordination) 030 56758550 puschmann@bwgt.org

Weitere Informationen

vor Ort

Zuletzt bearbeitet am 12.06.2026

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