Thema: Aktiv & gesund
Aktiv & gesund

Mit Atem und Bewegung fit in den Alltag

Merken
Mit Übungen aus der Atem-Arbeit von Prof. Ilse Middendorf. Entspannungs-Übungen von Dr. Jacobson.

Wege in die Ruhe und Ausgeglichenheit mit Carolin Gremm. Sie ist Gymnastik-Lehrerin und Atem-Therapeutin.

Anschließend gibt es im Café Zeit für Fragen und Austausch!


Wann

2025

  • 29 Aug.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 05 Sep
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 12 Sep
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 19 Sep
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 26 Sep
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 03 Okt.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 10 Okt.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 17 Okt.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 24 Okt.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 31 Okt.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 07 Nov.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 14 Nov.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 21 Nov.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 28 Nov.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 05 Dez.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 12 Dez.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 19 Dez.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 26 Dez.
    Freitag, 11:00 - 12:00

2026

  • 02 Jan.
    Freitag, 11:00 - 12:00
  • 09 Jan.
    Freitag, 11:00 - 12:00

Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark

Kurmärkische Straße 13
10783 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
Rollstuhlgeeignetes WC
Parkplatz vor der Tür
Rampe

Öffnungszeiten:

Jeden Freitag von 11:00 - 12:00 Uhr


Wer

Veranstaltet von:
Pestalozzi-Fröbel-Haus
Unterstützt durch:
Amt für Soziales
Fragen beantwortet:

Weitere Informationen

Kosten:

40,00 Euro

Ermäßigt:

20,00 Euro

Ermäßigung bei Erhalt von Grundsicherung, ALG I und ALG II

Weiteres:

40,00 Euro für 10 Termine

Zuletzt bearbeitet am 20.02.2025

Fundstück teilen

Drucken