Yoga auf dem Stuhl
Merken
Bewegung und Entspannung für sorgende und pflegende Angehörige.
- Für alle geeignet.
- im Sitzen
- kostenlos
Was
Webseite
In dieser Gruppe lernen wir einfache Bewegungsübungen im Sitzen kennen, die jederzeit auch ohne Anleitung zuhause ausgeführt werden können. Bewusstes, kontrolliertes Atmen macht uns widerstandsfähiger und ausgeglichener.
Sie sind herzlich willkommen.
Wann
2026
-
01 SepDienstag, 16:00 - 17:00
-
08 SepDienstag, 16:00 - 17:00
-
15 SepDienstag, 16:00 - 17:00
-
22 SepDienstag, 16:00 - 17:00
-
29 SepDienstag, 16:00 - 17:00
-
06 OktDienstag, 16:00 - 17:00
-
13 OktDienstag, 16:00 - 17:00
-
20 OktDienstag, 16:00 - 17:00
-
27 OktDienstag, 16:00 - 17:00
-
03 NovDienstag, 16:00 - 17:00
-
10 NovDienstag, 16:00 - 17:00
-
17 NovDienstag, 16:00 - 17:00
-
24 NovDienstag, 16:00 - 17:00
-
01 DezDienstag, 16:00 - 17:00
-
08 DezDienstag, 16:00 - 17:00
-
15 DezDienstag, 16:00 - 17:00
-
22 DezDienstag, 16:00 - 17:00
-
29 DezDienstag, 16:00 - 17:00
2027
-
05 JanDienstag, 16:00 - 17:00
-
12 JanDienstag, 16:00 - 17:00
Stadtteilzentrum Biesdorf Süd - Historischer Stall
Heino-Schmiedenweg 3
12683 Berlin
Marzahn-Hellersdorf
Wer
Veranstaltet von:
Albatros gemeinnützige Gesellschaft für soziale und gesundheitliche Dienstleistungen mbH
Unterstützt durch:
Gefördert durch die Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege und die Landesverbände der Pflegekassen in Berlin und den Verband der Privaten Krankenversicherungen e. V.
Fragen beantwortet:
Weitere Informationen
Kosten:
Diese Veranstaltung ist kostenfrei.
Zuletzt bearbeitet am 11.08.2026