Vorwärts Laufen - Rückwärts Gehen
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Übungen zur Verbesserung der Geh- und Lauftechnik.
Was
WebseiteVorwärts Laufen - Rückwärts Gehen
Übungen zur Verbesserung der Geh- und Lauftechnik.
Der Kurs findet draußen statt.
Dieses Angebot ist für Menschen, die sich gern zu Fuß zu bewegen. Läufer*innen, Noch-Nicht-Läufer*innen, (Nordic-) Walker*innen und alle anderen Interessierten.
Zu Beginn wärmen wir uns gemeinsam auf.
Dann machen wir Übungen aus der Feldenkrais-Technik. Dadurch nehmen wir den Körper bewusster wahr. Lassen Sie sich überraschen. Die Übungen wirken sich auf die Geh- und Lauftechnik aus.
Mit Dehnungs- und Entspannungs-Übungen beenden wir das Training.
Treffpunkt ist der Naumannpark gegenüber vom Leuthener Platz.
Wann
2025
09
Febr.
Sonntag,
10:00 - 12:00
16
Febr.
Sonntag,
10:00 - 12:00
23
Febr.
Sonntag,
10:00 - 12:00
02
März
Sonntag,
10:00 - 12:00
09
März
Sonntag,
10:00 - 12:00
16
März
Sonntag,
10:00 - 12:00
23
März
Sonntag,
10:00 - 12:00
30
März
Sonntag,
10:00 - 12:00
06
Apr
Sonntag,
10:00 - 12:00
13
Apr
Sonntag,
10:00 - 12:00
20
Apr
Sonntag,
10:00 - 12:00
27
Apr
Sonntag,
10:00 - 12:00
04
Mai
Sonntag,
10:00 - 12:00
11
Mai
Sonntag,
10:00 - 12:00
18
Mai
Sonntag,
10:00 - 12:00
25
Mai
Sonntag,
10:00 - 12:00
01
Juni
Sonntag,
10:00 - 12:00
08
Juni
Sonntag,
10:00 - 12:00
15
Juni
Sonntag,
10:00 - 12:00
22
Juni
Sonntag,
10:00 - 12:00
Naumannpark
Naumannstraße 51
10829 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
10829 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
Öffnungszeiten:
Sonntag 10:00 - 12:00 Uhr
Wer
Fragen beantwortet:
Zuletzt bearbeitet am 29.01.2025