Aktiv & gesund

Gesundheits- und Osteoporosegymnastik

Merken

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Was

Sport und Bewegung sind nicht nur bei Osteoporose wichtig und richtig. Regelmäßige Bewegungseinheiten verbessern und erhalten die Gesundheit. Durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen erhalten wir mehr Sicherheit im Alltag. Kräftigende Übungen stärken Muskeln, Knochen und Gelenke. Der Kurs kann mit und ohne Osteoporose dazu beitragen, wieder Spaß und Freude an Bewegung zu haben.

Wann

2025

22 Mai

Donnerstag, 12:30 - 13:30
05 Juni

Donnerstag, 12:30 - 13:30
12 Juni

Donnerstag, 12:30 - 13:30
19 Juni

Donnerstag, 12:30 - 13:30
26 Juni

Donnerstag, 12:30 - 13:30
03 Juli

Donnerstag, 12:30 - 13:30
10 Juli

Donnerstag, 12:30 - 13:30

Wo

Auf der Karte anzeigen

Fontane-Haus

Königshorster Str. 6

13439 Berlin

Reinickendorf

Breite Türen

Öffnungszeiten:

Do., 15.05.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 22.05.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 05.06.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 12.06.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 19.06.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 26.06.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 03.07.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)
Do., 10.07.2025, 12:30 - 13:30 (Fontane-Haus, Raum 247, Königshorster Str. 6)

Informationen zum Ort

In Google Maps anzeigen