Aktiv & gesund

Sport- und Bewegungs-Angebote für Senior*innen

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Sturzprävention, Tanz, Qigong

Was

Jede Woche gibt es mehrere Senior*innen-Gruppen zu:
* Sturzprävention
* Tanz und
* Qigong

Gemeinsam etwas Gutes für die Gesundheit tun. Und dabei Freude an Bewegung haben.

Die Mitglieder der Gruppen unterstützen sich bei verschiedenen Themen untereinander.

Wann

2026

09 März

Montag, 10:30 - 12:00
11 März

Mittwoch, 10:00 - 11:30
13 März

Freitag, 10:00 - 11:00
13 März

Freitag, 13:30 - 14:30
16 März

Montag, 10:30 - 12:00
18 März

Mittwoch, 10:00 - 11:30
20 März

Freitag, 10:00 - 11:00
20 März

Freitag, 13:30 - 14:30
23 März

Montag, 10:30 - 12:00
25 März

Mittwoch, 10:00 - 11:30
27 März

Freitag, 10:00 - 11:00
27 März

Freitag, 13:30 - 14:30
30 März

Montag, 10:30 - 12:00
01 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:30
03 Apr

Freitag, 10:00 - 11:00
03 Apr

Freitag, 13:30 - 14:30
06 Apr

Montag, 10:30 - 12:00
08 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:30
10 Apr

Freitag, 10:00 - 11:00
10 Apr

Freitag, 13:30 - 14:30
13 Apr

Montag, 10:30 - 12:00
15 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:30
17 Apr

Freitag, 10:00 - 11:00
17 Apr

Freitag, 13:30 - 14:30
20 Apr

Montag, 10:30 - 12:00
22 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:30
24 Apr

Freitag, 10:00 - 11:00
24 Apr

Freitag, 13:30 - 14:30
27 Apr

Montag, 10:30 - 12:00
29 Apr

Mittwoch, 10:00 - 11:30
01 Mai

Freitag, 10:00 - 11:00
01 Mai

Freitag, 13:30 - 14:30
04 Mai

Montag, 10:30 - 12:00
06 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:30
08 Mai

Freitag, 10:00 - 11:00
08 Mai

Freitag, 13:30 - 14:30
11 Mai

Montag, 10:30 - 12:00
13 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:30
15 Mai

Freitag, 10:00 - 11:00
15 Mai

Freitag, 13:30 - 14:30
18 Mai

Montag, 10:30 - 12:00
20 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:30
22 Mai

Freitag, 10:00 - 11:00
22 Mai

Freitag, 13:30 - 14:30
25 Mai

Montag, 10:30 - 12:00
27 Mai

Mittwoch, 10:00 - 11:30
29 Mai

Freitag, 10:00 - 11:00
29 Mai

Freitag, 13:30 - 14:30
01 Juni

Montag, 10:30 - 12:00
03 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:30
05 Juni

Freitag, 10:00 - 11:00
05 Juni

Freitag, 13:30 - 14:30
08 Juni

Montag, 10:30 - 12:00
10 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:30
12 Juni

Freitag, 10:00 - 11:00
12 Juni

Freitag, 13:30 - 14:30
15 Juni

Montag, 10:30 - 12:00
17 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:30
19 Juni

Freitag, 10:00 - 11:00
19 Juni

Freitag, 13:30 - 14:30
22 Juni

Montag, 10:30 - 12:00
24 Juni

Mittwoch, 10:00 - 11:30
26 Juni

Freitag, 10:00 - 11:00
26 Juni

Freitag, 13:30 - 14:30
29 Juni

Montag, 10:30 - 12:00
01 Juli

Mittwoch, 10:00 - 11:30
03 Juli

Freitag, 10:00 - 11:00
03 Juli

Freitag, 13:30 - 14:30
06 Juli

Montag, 10:30 - 12:00
08 Juli

Mittwoch, 10:00 - 11:30
10 Juli

Freitag, 10:00 - 11:00
10 Juli

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13 Juli

Montag, 10:30 - 12:00
15 Juli

Mittwoch, 10:00 - 11:30
17 Juli

Freitag, 10:00 - 11:00
17 Juli

Freitag, 13:30 - 14:30
20 Juli

Montag, 10:30 - 12:00
22 Juli

Mittwoch, 10:00 - 11:30
24 Juli

Freitag, 10:00 - 11:00
24 Juli

Freitag, 13:30 - 14:30

Wo

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Mehrgenerationenhaus (MGH) im Haus am Akaziengrund

Allee der Kosmonauten 77

12681 Berlin

Marzahn-Hellersdorf

Öffnungszeiten:

Montag 10:30 - 12:00 Uhr (Sturzprävention)
Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr (Tanz)
Freitag 10:00 - 11:00 Uhr (Sturzprävention)
Freitag 13:30 - 14:30 Uhr (Qigong)

Informationen zum Ort

In Google Maps anzeigen

Wer

Unterstützt durch:

BMFSFJ

Fragen beantwortet:

Frau Ronneburger 030 54 43 13 86 mgh@pad-berlin.de

Weitere Informationen

vor Ort

Zuletzt bearbeitet am 12.12.2025

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