Aktiv & gesund

Mit Atem und Bewegung fit in den Alltag

Merken

Mit Übungen aus der Atem-Arbeit von Prof. Ilse Middendorf. Entspannungs-Übungen von Dr. Jacobson.

Was

Wege in die Ruhe und Ausgeglichenheit mit Carolin Gremm. Sie ist Gymnastik-Lehrerin und Atem-Therapeutin.

Anschließend gibt es im Café Zeit für Fragen und Austausch!

Wann

2026

02 Jan.

Freitag, 11:00 - 12:00
09 Jan.

Freitag, 11:00 - 12:00
16 Jan.

Freitag, 11:00 - 12:00
23 Jan.

Freitag, 11:00 - 12:00
30 Jan.

Freitag, 11:00 - 12:00
06 Febr.

Freitag, 11:00 - 12:00
13 Febr.

Freitag, 11:00 - 12:00
20 Febr.

Freitag, 11:00 - 12:00
27 Febr.

Freitag, 11:00 - 12:00
06 März

Freitag, 11:00 - 12:00
13 März

Freitag, 11:00 - 12:00
20 März

Freitag, 11:00 - 12:00
27 März

Freitag, 11:00 - 12:00
03 Apr

Freitag, 11:00 - 12:00
10 Apr

Freitag, 11:00 - 12:00
17 Apr

Freitag, 11:00 - 12:00
24 Apr

Freitag, 11:00 - 12:00
01 Mai

Freitag, 11:00 - 12:00
08 Mai

Freitag, 11:00 - 12:00
15 Mai

Freitag, 11:00 - 12:00

Wo

Auf der Karte anzeigen

Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark

Kurmärkische Straße 13

10783 Berlin

Tempelhof-Schöneberg

Öffnungszeiten:

Jeden Freitag von 11:00 - 12:00 Uhr

Informationen zum Ort

In Google Maps anzeigen

Wer

Veranstaltet von:

Pestalozzi-Fröbel-Haus

Unterstützt durch:

Amt für Soziales

Fragen beantwortet:

Jutta Husemann 030 25797538 Kurmark@pfh-berlin.de

Weitere Informationen

Kosten:

40,00 Euro

40,00 Euro für 10 Termine

Ermäßigt:

20,00 Euro

Ermäßigung bei Erhalt von Grundsicherung, ALG I und ALG II

Zuletzt bearbeitet am 12.12.2025

Fundstück teilen

Drucken

Redaktionell bearbeiten

Details bearbeiten Kopie anlegen