Aktiv & gesund

Lateinamerikanische Tanzfitness für Senior_innen

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Was

In diesem sanften Cardio-Workout werden moderate Fitnessübungen mit lateinamerikanischen Tänzen verbunden. Sie bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und bewegen sich zu Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und unkomplizierte Choreografien. Das bringt Freude und bebessert die allgemeine Fitness, die Koordinationsfähigkeit und die Beweglichkeit.
Es funktioniert ohne Tanzpartner oder Vorkenntnisse.

Wann

2027

11 Jan

Montag, 13:30 - 14:30
18 Jan

Montag, 13:30 - 14:30
25 Jan

Montag, 13:30 - 14:30
08 Feb

Montag, 13:30 - 14:30
15 Feb

Montag, 13:30 - 14:30
22 Feb

Montag, 13:30 - 14:30
01 Mär

Montag, 13:30 - 14:30
15 Mär

Montag, 13:30 - 14:30
05 Apr

Montag, 13:30 - 14:30
12 Apr

Montag, 13:30 - 14:30
19 Apr

Montag, 13:30 - 14:30
26 Apr

Montag, 13:30 - 14:30
03 Mai

Montag, 13:30 - 14:30
10 Mai

Montag, 13:30 - 14:30

Wo

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Volkshochschule in der Alten Mälzerei Lichtenrade

Steinstraße 41

12307 Berlin

Tempelhof-Schöneberg

Fahrstuhl

Rollstuhlgeeignetes WC

Breite Türen

Öffnungszeiten:

Mo., 11.01.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 18.01.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 25.01.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 08.02.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 15.02.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 22.02.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 01.03.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 15.03.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 05.04.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 12.04.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 19.04.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 26.04.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 03.05.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 10.05.2027, 13:30 - 14:30 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)

Informationen zum Ort

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Zuletzt bearbeitet am 17.10.2026