Thema: Aktiv & gesund
Aktiv & gesund

Guten-Morgen-Yoga

Merken
Für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.

Was

Webseite

Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen.

Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen.

Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Techniken und Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus.

Die Übungen können in individuellen Variationen durchgeführt werden, schulen Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und führen zu mehr körperlicher Kraft und Dehnbarkeit.

Wann

2026

  • 24 März
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 31 März
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 07 Apr
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 14 Apr
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 21 Apr
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 28 Apr
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 05 Mai
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 12 Mai
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 19 Mai
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 26 Mai
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 02 Juni
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 09 Juni
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 16 Juni
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 23 Juni
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 30 Juni
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 07 Juli
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 14 Juli
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 21 Juli
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 28 Juli
    Dienstag, 09:00 - 10:30
  • 04 Aug.
    Dienstag, 09:00 - 10:30

Wo

Auf der Karte anzeigen

Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg

Fehrbelliner Straße 92
10119 Berlin
Prenzlauer Berg

Hinweise:

Erreichbar mit ÖPNV (U2, U6, Tram 12, M1) Auto oder Fahrrad.
Eingangstor mit elektronischem Öffner versehen, Fahrstuhl und rollstuhlgerechte Toilette vorhanden. Räume sind ebenerdig oder mit Rampe zugänglich.

Weitere Informationen zu Erreichbarkeit und Zugänglichkeit unter https://stz-prenzlauerberg.de/zugaenge-und-barrieren

Informationen zum Ort
In Google Maps anzeigen

Wer

Veranstaltet von:
Pfefferwerk gGmbH
Unterstützt durch:
Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung
Fragen beantwortet:
Anja Kolmanics 030 44383713 anjancka@posteo.de

Weitere Informationen

Kosten:

1,00 Euro

Ermäßigt:

1,00 Euro

Kostenfrei, Spenden an die Kursleitung erbeten

Zuletzt bearbeitet am 13.03.2026

Fundstück teilen

Drucken

Redaktionell bearbeiten

Details bearbeiten Kopie anlegen