نشطة وصحية

Vinyasa-Yoga

ملاحظة

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

ماذا؟

Vinyasa Yoga wird auch “Meditation in Bewegung” genannt. Der dynamisch fließende Yogastil ist fördernd und fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist.
Wir erarbeiten uns eine fließende Übungsreihe, in der Atem und Bewegung zusammengeführt werden. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt und die Beweglichkeit erweitert. Die Verbindung von Atmung und Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper aus. Die Körperwahrnehmung verbessert sich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können im Schwierigkeitsgrad variiert werden.

عندما

2026

27 غشت

الخميس, 17:00 - 18:30
03 شتنبر

الخميس, 17:00 - 18:30
10 شتنبر

الخميس, 17:00 - 18:30
17 شتنبر

الخميس, 17:00 - 18:30
24 شتنبر

الخميس, 17:00 - 18:30
01 أكتوبر

الخميس, 17:00 - 18:30
08 أكتوبر

الخميس, 17:00 - 18:30
15 أكتوبر

الخميس, 17:00 - 18:30
22 أكتوبر

الخميس, 17:00 - 18:30
29 أكتوبر

الخميس, 17:00 - 18:30
05 نونبر

الخميس, 17:00 - 18:30
12 نونبر

الخميس, 17:00 - 18:30
19 نونبر

الخميس, 17:00 - 18:30
26 نونبر

الخميس, 17:00 - 18:30
03 دجنبر

الخميس, 17:00 - 18:30

أين

عرض على الخريطة

VHS Lernzentrum

Baumschulenstraße 79

12437 Berlin

Treptow-Köpenick

ساعات الافتتاح:

Do., 27.08.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 03.09.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 10.09.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 17.09.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 24.09.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 01.10.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 08.10.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 15.10.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 22.10.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 29.10.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 05.11.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 12.11.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 19.11.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 26.11.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Do., 03.12.2026, 17:00 - 18:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)