نشطة وصحية

Gesundheitsgymnastik für Ältere

ملاحظة

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

ماذا؟

Mit sensibler, ganzheitlicher Körperarbeit werden Verspannungen aufgespürt und gelöst, die geschwächte Muskulatur wird gekräftigt, Verkürzungen werden gedehnt und die Gesamtbeweglichkeit und das Körpergefühl verbessert.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.

عندما

2026

02 شتنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
09 شتنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
16 شتنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
23 شتنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
30 شتنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
07 أكتوبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
14 أكتوبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
04 نونبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
11 نونبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
18 نونبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
25 نونبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00
02 دجنبر

الأربعاء, 10:00 - 11:00

أين

عرض على الخريطة

VHS Lernzentrum

Baumschulenstraße 79

12437 Berlin

Treptow-Köpenick

ساعات الافتتاح:

Mi., 02.09.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 09.09.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 16.09.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 23.09.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 30.09.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 07.10.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 14.10.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 04.11.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 11.11.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 18.11.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 25.11.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)
Mi., 02.12.2026, 10:00 - 11:00 (VHS Lernzentrum, Sporthalle, Baumschulenstraße 79)