الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Stuhlgymnastik - 60plus

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

ماذا؟

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Die Übungen sind auf die gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskelgruppen ausgerichtet, die für eine gute Körperhaltung und einen gesunden Rücken erforderlich sind. Die Bewegungsabläufe können auch von Ungeübten leicht nachvollzogen werden.

عندما

2026

  • 10 أبريل
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 17 أبريل
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 24 أبريل
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 22 مايو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 29 مايو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 05 يونيو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 19 يونيو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 26 يونيو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 03 يوليو
    الجمعة, 15:00 - 16:00
  • 10 يوليو
    الجمعة, 15:00 - 16:00

أين

عرض على الخريطة

VHS Lichtenberg

Paul-Junius-Str. 71
10369 Berlin
Lichtenberg
Breite Türen

ساعات الافتتاح:

Fr., 10.04.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 17.04.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 24.04.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 22.05.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 29.05.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 05.06.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 19.06.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 26.06.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 03.07.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 10.07.2026, 15:00 - 16:00 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)

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