الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Osteoporose-Gymnastik

ملاحظة
Kurs an der Volkshochschule (VHS)

ماذا؟

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Ziele des funktionellen Trainings sind die Stärkung der Muskulatur zur Stabilisierung des Knochenapparates und zur Verbesserung der Knochendichte, die Schulung der Koordination, des Gleichgewichtes und der Reaktionsfähigkeit durch Kraft,- Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen.




عندما

2025

  • 12 سبتمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 19 سبتمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 26 سبتمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 10 أكتوبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 17 أكتوبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 07 نوفمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 14 نوفمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 21 نوفمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 28 نوفمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40
  • 05 ديسمبر
    الجمعة, 10:40 - 11:40

أين

عرض على الخريطة

Fontane-Haus

Königshorster Str. 6
13439 Berlin
Reinickendorf
الأبواب الواسعة

ساعات الافتتاح:

Fr., 12.09.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 19.09.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 26.09.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 10.10.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 17.10.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 07.11.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 14.11.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 21.11.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 28.11.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Fr., 05.12.2025, 10:40 - 11:40 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)

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