Yoga auf dem Stuhl
ماذا؟
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In diesem Yogakurs wird hauptsächlich auf und mit dem Stuhl geübt. Wir kombinieren Übungen auf und mit dem Stuhl mit sanften Standhaltungen. Die Nacken, Schulter und Rückenmuskulatur wird sanft gestärkt und aktiviert, die Haltung geschult und der Körper in seiner Beweglichkeit gefördert.
Geeignet für alle, die Yoga üben möchten, denen die klassischen Yogakurse zu viele Wechsel in der Bewegung haben und die nicht gut auf dem Boden sitzen können.
عندما
2025
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23 سبتمبرالثلاثاء, 11:15 - 12:30
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30 سبتمبرالثلاثاء, 11:15 - 12:30
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07 أكتوبرالثلاثاء, 11:15 - 12:30
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14 أكتوبرالثلاثاء, 11:15 - 12:30
أين
عرض على الخريطةFontane-Haus
ساعات الافتتاح:
Di., 23.09.2025, 11:15 - 12:30 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Di., 30.09.2025, 11:15 - 12:30 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Di., 07.10.2025, 11:15 - 12:30 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
Di., 14.10.2025, 11:15 - 12:30 (Fontane-Haus, Raum 262, Königshorster Str. 6)
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