نشطة وصحية

Hatha Yoga: 60 Plus

ملاحظة

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

ماذا؟

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

عندما

2026

12 يناير

الاثنين, 10:45 - 12:00
19 يناير

الاثنين, 10:45 - 12:00
26 يناير

الاثنين, 10:45 - 12:00
09 فبراير

الاثنين, 10:45 - 12:00
16 فبراير

الاثنين, 10:45 - 12:00
23 فبراير

الاثنين, 10:45 - 12:00
02 مارس

الاثنين, 10:45 - 12:00
09 مارس

الاثنين, 10:45 - 12:00
16 مارس

الاثنين, 10:45 - 12:00
23 مارس

الاثنين, 10:45 - 12:00
13 أبريل

الاثنين, 10:45 - 12:00
20 أبريل

الاثنين, 10:45 - 12:00
27 أبريل

الاثنين, 10:45 - 12:00
04 مايو

الاثنين, 10:45 - 12:00

أين

عرض على الخريطة

Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg

Steinstraße 41

12307 Berlin

Tempelhof-Schöneberg

ساعات الافتتاح:

Mo., 12.01.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 19.01.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 26.01.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 09.02.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 16.02.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 23.02.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 02.03.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 09.03.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 16.03.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 23.03.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 13.04.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 20.04.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 27.04.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 04.05.2026, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)

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