Yoga und Bewegung 60+
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Yoga, Bewegung und Atem sind eine Wohltat für unseren Körper und Geist". Balance und physische Stabilität und Flexibilität sowie die mentale Gesundheit sind wichtige Wegbegleiter im Alter. Diese Kurseinheit ist für alle Menschen geeignet, die sich etwas Gutes tun wollen.
Dieser Kurs ist besonders geeignet für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich lange nicht mehr oder nur wenig sportlich betätigt haben.
Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.
عندما
2026
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15 أبريلالأربعاء, 10:00 - 11:00
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22 أبريلالأربعاء, 10:00 - 11:00
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29 أبريلالأربعاء, 10:00 - 11:00
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06 مايوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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13 مايوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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20 مايوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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27 مايوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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03 يونيوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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10 يونيوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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17 يونيوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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24 يونيوالأربعاء, 10:00 - 11:00
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01 يوليوالأربعاء, 10:00 - 11:00
أين
عرض على الخريطةVolkshochschule Berlin Mitte – VHS-Etagen Turmstraße
Turmstraße 75
10551 Berlin
Mitte
من
نُظم:
VHS Berlin Mitte
الأسئلة:
Nicole Herrmann
tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de
معلومات إضافية
التكاليف:
٥٥٫٢٠ اليورو
الخصم:
٣٢٫٠٠ اليورو
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