الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Sturzprävention für Senior*innen

ملاحظة
Bewegung, Kraft und Sicherheit im Alltag
  • Übungen für Balance und Gleichgewicht
  • Krafttraining für mehr Stabilität
  • Koordination gezielt fördern
  • Sicherheit im Alltag verbessern
  • Für alle Senior*innen geeignet

ماذا؟

Wir bieten ein spezielles Training zur Sturzprävention an. Mit Übungen für Balance, Kraft und Koordination stärken wir gezielt die Muskulatur und fördern die Sicherheit im Alltag.

Das Angebot richtet sich an alle, die aktiv bleiben und ihre Beweglichkeit verbessern möchten.

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit. Wir freuen uns auf Sie!


عندما

2026

  • 28 أبريل
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 05 مايو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 12 مايو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 19 مايو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 26 مايو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 02 يونيو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 09 يونيو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 16 يونيو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 23 يونيو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 30 يونيو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00
  • 07 يوليو
    الثلاثاء, 10:00 - 11:00

AWO Begegnungsstätte "Sirius-Treff"

Siriusstraße 10
12524 Berlin
Treptow-Köpenick
Breite Türen
ebenerdig

من

نُظم:
AWO Kreisverband Suedost e.V.
الأسئلة:

معلومات إضافية

التكاليف:

هذا الحدث مجاني.

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