الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Move and Balance

ملاحظة
Zeit für dich – für Körper & Geist


Wir werden gezielt Ausgleich, Kraft und Beweglichkeit fördern – aktivieren, stabilisieren und entlasten.
Elemente aus Yoga und Shiatsu fließen dabei unterstützend ein, helfen dabei zur Ruhe zu kommen.

Zum Abschluss jeder Stunde unterstützt eine intensive Entspannung mit Atemtechniken die Regeneration. So kannst du besser abschalten und neue Energie für deinen Alltag gewinnen.


عندما

2026

  • 23 شتنبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 07 أكتوبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 21 أكتوبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 04 نونبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 18 نونبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 02 دجنبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 16 دجنبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 30 دجنبر
    الأربعاء, 15:00 - 17:00

2027

  • 13 يناير
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 27 يناير
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 10 فبراير
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 24 فبراير
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 10 مارس
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 24 مارس
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 07 أبريل
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 21 أبريل
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 05 ماي
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 19 ماي
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 02 يونيو
    الأربعاء, 15:00 - 17:00
  • 16 يونيو
    الأربعاء, 15:00 - 17:00

Nachbarschaftsheim Schöneberg e.V.

Holsteinische Straße 30
12161 Berlin
Tempelhof-Schöneberg
ebenerdig
Rollstuhlgeeignetes WC
Breite Türen

من

نُظم:
Nachbarschaftsheim Schöneberg e.V.
دعم من:
Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege;
Landesverbände der Pflegekassen in Berlin;
Verband der Privaten Krankenversicherung e.V.
الأسئلة:

معلومات إضافية

التكاليف:

هذا الحدث مجاني.

آخر تحرير