Активный и здоровый

Hatha Yoga: 60 Plus

Примечание

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Что?

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

Когда

2025

15 сен

понедельник, 10:45 - 12:00
22 сен

понедельник, 10:45 - 12:00
29 сен

понедельник, 10:45 - 12:00
06 окт

понедельник, 10:45 - 12:00
13 окт

понедельник, 10:45 - 12:00
03 ноя

понедельник, 10:45 - 12:00
10 ноя

понедельник, 10:45 - 12:00
17 ноя

понедельник, 10:45 - 12:00
24 ноя

понедельник, 10:45 - 12:00

Где?

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Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg

Steinstraße 41

12307 Berlin

Tempelhof-Schöneberg

Доступный туалет

Широкие двери

Лифт

Часы работы:

Mo., 15.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 22.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 29.09.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 06.10.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 13.10.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 03.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 10.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 17.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Mo., 24.11.2025, 10:45 - 12:00 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)

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