Активный и здоровый

Gymnastik von Kopf bis Fuß am Springpfuhl

Примечание

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Что?

Einfach Turnschuhe und Handtuch einpacken und los geht’s: Gymnastik mit Musik bringt uns in Schwung, fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dabei trainieren wir den gesamten Körper dynamisch im Stand und auf der Matte. Auch Themen wie Koordination, Dehnung und Balance kommen nicht zu kurz.

Die Kursstunde klingt mit einer Entspannungsphase aus. Einsteiger/innen sind herzlich willkommen!

Bitte Handtuch als Mattenauflage, Hallenturnschuhe und etwas zu trinken mitbringen.

Когда

2026

27 Авг.

четверг, 17:30 - 18:45
03 Сен.

четверг, 17:30 - 18:45
10 Сен.

четверг, 17:30 - 18:45
17 Сен.

четверг, 17:30 - 18:45
24 Сен.

четверг, 17:30 - 18:45
01 Окт.

четверг, 17:30 - 18:45
08 Окт.

четверг, 17:30 - 18:45
15 Окт.

четверг, 17:30 - 18:45
05 Ноя.

четверг, 17:30 - 18:45
12 Ноя.

четверг, 17:30 - 18:45
19 Ноя.

четверг, 17:30 - 18:45
26 Ноя.

четверг, 17:30 - 18:45

Где?

Показать на карте

Grundschule unter dem Regenbogen

Murtzaner Ring 35-37

12681 Berlin

Marzahn-Hellersdorf

Часы работы:

Do., 27.08.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 03.09.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 10.09.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 17.09.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 24.09.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 01.10.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 08.10.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 15.10.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 05.11.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 12.11.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 19.11.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)
Do., 26.11.2026, 17:30 - 18:45 (Grundschule unter dem Regenbogen, Turnhalle 1, Murtzaner Ring 35-37)