Aktif ve sağlıklı

Yoga auf dem Stuhl

Unutmayın

Bewegung und Entspannung für sorgende und pflegende Angehörige.

Für alle geeignet.
im Sitzen
kostenlos

Ne

In dieser Gruppe lernen wir einfache Bewegungsübungen im Sitzen kennen, die jederzeit auch ohne Anleitung zuhause ausgeführt werden können. Bewusstes, kontrolliertes Atmen macht uns widerstandsfähiger und ausgeglichener.

Sie sind herzlich willkommen.

Ne zaman

2026

24 Şub

Salı, 16:00 - 17:00
03 Mar

Salı, 16:00 - 17:00
10 Mar

Salı, 16:00 - 17:00
17 Mar

Salı, 16:00 - 17:00
24 Mar

Salı, 16:00 - 17:00
31 Mar

Salı, 16:00 - 17:00
07 Nis

Salı, 16:00 - 17:00
14 Nis

Salı, 16:00 - 17:00
21 Nis

Salı, 16:00 - 17:00
28 Nis

Salı, 16:00 - 17:00
05 May

Salı, 16:00 - 17:00
12 May

Salı, 16:00 - 17:00
19 May

Salı, 16:00 - 17:00
26 May

Salı, 16:00 - 17:00
02 Haz

Salı, 16:00 - 17:00
09 Haz

Salı, 16:00 - 17:00
16 Haz

Salı, 16:00 - 17:00
23 Haz

Salı, 16:00 - 17:00
30 Haz

Salı, 16:00 - 17:00
07 Tem

Salı, 16:00 - 17:00

Nerede

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Kontaktstelle PflegeEngagement Marzahn-Hellersdorf - KPE (im Haus der Zukunft)

Blumberger Damm

12683 Berlin

Marzahn-Hellersdorf

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Kim

Organize Ederek:

Albatros gemeinnützige Gesellschaft für soziale und gesundheitliche Dienstleistungen mbH

Desteklenenler:

Gefördert durch die Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege und die Landesverbände der Pflegekassen in Berlin und den Verband der Privaten Krankenversicherungen e. V.

Cevap soruları:

Frau Juliane Bahr 030 22190237 kpe@albatrosggmbh.de

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Maliyetler Maliyetler:

Bu olay ücretsiz.

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