Активный и здоровый

Zumba® Gold

Примечание

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Что?

Zumba® Gold ist genau richtig, wenn Sie lateinamerikanische Musik mögen und einen sanften Einstieg in ein Bewegungsprogramm mit verschiedenen Rhythmen suchen. Das Herz-Kreislauf-Training sowie die Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt, sodass Kondition und Koordination verbessert werden. Je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand kann jeder die Intensität des Trainings selbst bestimmen. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm runden jede Übungsstunde ab. Ebenfalls geeignet für erfahrene Zumba-Fans, die an den Feinheiten des Ausdrucks und der Technik arbeiten möchten.

Когда

2025

09 сен

вторник, 11:00 - 12:00
16 сен

вторник, 11:00 - 12:00
23 сен

вторник, 11:00 - 12:00
30 сен

вторник, 11:00 - 12:00
07 окт

вторник, 11:00 - 12:00
14 окт

вторник, 11:00 - 12:00
04 ноя

вторник, 11:00 - 12:00
11 ноя

вторник, 11:00 - 12:00
18 ноя

вторник, 11:00 - 12:00
25 ноя

вторник, 11:00 - 12:00

Где?

Показать на карте

Haus der Volkshochschule (VHS Pankow)

Schulstraße 29

13187 Berlin

Pankow

Часы работы:

Di., 09.09.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 16.09.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 23.09.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 30.09.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 07.10.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 14.10.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 04.11.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 11.11.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 18.11.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)
Di., 25.11.2025, 11:00 - 12:00 (Haus der Volkshochschule Pankow, Turnhalle, Schulstraße 29)

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