Yaşlılar için sonbahar önleme
Unutmayın
Dengeler, güç ve koordinasyon eğitimi
Ne
Web sitesi
Yaş arttıkça, düşme riski artar. Ancak hedefli önlemler kazalardan kaçınmaya yardımcı olabilir.
Güz önleme güç, koordinasyon ve denge eğitimi içerir. Basit egzersizler düşme riskini önemli ölçüde azaltabilir - eski yaşta daha fazla güvenlik ve yaşam kalitesi için.
Yeni başlayanlar veya gelişmiş olsun. Herkes bize hızlarında katılabilir. Egzersizler oturma veya gerekli olarak ayakta sunulmaktadır.
Ne zaman
2025
-
11 KasSalı, 10:00 - 11:00
-
18 KasSalı, 10:00 - 11:00
-
25 KasSalı, 10:00 - 11:00
-
02 AraSalı, 10:00 - 11:00
-
09 AraSalı, 10:00 - 11:00
-
16 AraSalı, 10:00 - 11:00
Nerede
Haritada gösterAWO Begegnungsstätte "Sirius-Treff"
Siriusstraße 10
12524 Berlin
Treptow-Köpenick
Geniş kapılar
zemin seviyesi
Açılış saatleri:
Her Salı 10: 00 - 11: 00
Kim
Organize Ederek:
AWO Kreisverband Südost e.V.
Desteklenenler:
Alman TV piyangosu - Vakfı Deutsches Hilfwerk
Cevap soruları:
Daha fazla bilgi
Maliyetler Maliyetler:
Bu olay ücretsiz.
Son olarak düzenlenmiş