Aktif ve sağlıklı

Yoga für Ältere

Unutmayın

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Ne

Die Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft, aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper-und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.

Ne zaman

2026

26 Ağu

Çarşamba, 09:00 - 10:30
02 Eyl

Çarşamba, 09:00 - 10:30
09 Eyl

Çarşamba, 09:00 - 10:30
16 Eyl

Çarşamba, 09:00 - 10:30
23 Eyl

Çarşamba, 09:00 - 10:30
30 Eyl

Çarşamba, 09:00 - 10:30
07 Eki

Çarşamba, 09:00 - 10:30
14 Eki

Çarşamba, 09:00 - 10:30
04 Kas

Çarşamba, 09:00 - 10:30
11 Kas

Çarşamba, 09:00 - 10:30
18 Kas

Çarşamba, 09:00 - 10:30
25 Kas

Çarşamba, 09:00 - 10:30
02 Ara nedir: Ay adının kısaltması

Çarşamba, 09:00 - 10:30

Nerede

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VHS Lernzentrum

Baumschulenstraße 79

12437 Berlin

Treptow-Köpenick

Açılış saatleri:

Mi., 26.08.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 02.09.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 09.09.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 16.09.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 23.09.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 30.09.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 07.10.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 14.10.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 04.11.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 11.11.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 18.11.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 25.11.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)
Mi., 02.12.2026, 09:00 - 10:30 (VHS Lernzentrum, Bewegungsraum 111, Baumschulenstraße 79)