Konu: Aktif ve sağlıklı
Aktif ve sağlıklı

Stuhlgymnastik 55plus

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Kurs an der Volkshochschule (VHS)

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Die Übungen sind auf die gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskelgruppen ausgerichtet, die für eine gute Körperhaltung und einen gesunden Rücken erforderlich sind. Die Bewegungsabläufe können auch von Ungeübten leicht nachvollzogen werden.

Ne zaman

2025

  • 12 Eyl
    Cuma, 15:15 - 16:15
  • 19 Eyl
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VHS Lichtenberg

Paul-Junius-Str. 71
10369 Berlin
Lichtenberg
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Açılış saatleri:

Fr., 12.09.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 19.09.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 10.10.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 17.10.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 31.10.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 07.11.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 14.11.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 21.11.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 28.11.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)
Fr., 05.12.2025, 15:15 - 16:15 (VHS Lichtenberg, R-306/7, Paul-Junius-Str. 71)

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