Хатха Йога
Что?
Сайт
Курс йоги с элементами йога-терапии для позвоночника и суставов.
Этот курс помогает мягко восстановить здоровье позвоночника, укрепить суставы и улучшить общее состояние организма. Сочетая традиционные упражнения Хатха-Йога и элементы йога-терапии, курсы помогают справиться с возрастными изменениями, улучшить подвижность и решить мышечное напряжение. Упражнения направлены на тренировку глубоких мышц спины, улучшение осанки и укрепление суставов.
Курс поможет вам,
• для укрепления позвоночника и суставов
• для облегчения боли и напряжения в спине, шее и суставах с помощью щадящих упражнений
• Повышение гибкости и мобильности
Когда
2026
-
20 Майсреда, 08:30 - 09:15
-
27 Майсреда, 08:30 - 09:15
-
03 Июн.среда, 08:30 - 09:15
-
10 Июн.среда, 08:30 - 09:15
-
17 Июн.среда, 08:30 - 09:15
-
24 Июн.среда, 08:30 - 09:15
-
01 Июл.среда, 08:30 - 09:15
-
08 Июл.среда, 08:30 - 09:15
-
15 Июл.среда, 08:30 - 09:15
-
22 Июл.среда, 08:30 - 09:15
-
29 Июл.среда, 08:30 - 09:15
-
05 Авг.среда, 08:30 - 09:15
-
12 Авг.среда, 08:30 - 09:15
-
19 Авг.среда, 08:30 - 09:15
-
26 Авг.среда, 08:30 - 09:15
-
02 Сен.среда, 08:30 - 09:15
-
09 Сен.среда, 08:30 - 09:15
-
16 Сен.среда, 08:30 - 09:15
-
23 Сен.среда, 08:30 - 09:15
-
30 Сен.среда, 08:30 - 09:15
Где?
Показать на картеKulturzentrum Staaken
Часы работы:
Каждый четверг с 9:00 - 10:00
Кто?
Дополнительная информация
Затраты:
Последний отредактированный на