الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Yoga auf dem Stuhl

ملاحظة
Bewegung und Entspannung für sorgende und pflegende Angehörige.
  • Für alle geeignet.
  • im Sitzen
  • kostenlos

In dieser Gruppe lernen wir einfache Bewegungsübungen im Sitzen kennen, die jederzeit auch ohne Anleitung zuhause ausgeführt werden können. Bewusstes, kontrolliertes Atmen macht uns widerstandsfähiger und ausgeglichener.

Sie sind herzlich willkommen.


عندما

2026

  • 24 فبراير
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 03 مارس
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 10 مارس
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 17 مارس
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 24 مارس
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 31 مارس
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 07 أبريل
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 14 أبريل
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 21 أبريل
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 28 أبريل
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 05 مايو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 12 مايو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 19 مايو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 26 مايو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 02 يونيو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 09 يونيو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 16 يونيو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 23 يونيو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 30 يونيو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00
  • 07 يوليو
    الثلاثاء, 16:00 - 17:00

Kontaktstelle PflegeEngagement Marzahn-Hellersdorf - KPE (im Haus der Zukunft)

Blumberger Damm
12683 Berlin
Marzahn-Hellersdorf

من

نُظم:
Albatros gemeinnützige Gesellschaft für soziale und gesundheitliche Dienstleistungen mbH
دعم من:
Gefördert durch die Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege und die Landesverbände der Pflegekassen in Berlin und den Verband der Privaten Krankenversicherungen e. V.
الأسئلة:

معلومات إضافية

التكاليف:

هذا الحدث مجاني.

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