صحية بالمشي
ملاحظة
البرنامج يحسن معداتك الخاصة ويسترخي
ماذا؟
الموقع الشبكي
الدورة في الخارج
نبدأ بمرحلة التسخين: تشغيل، المشي، نقل الأسلحة.
نسير على طول (سبري) نحن نحاول طرق مختلفة للمشي
عندما
2026
-
16 شتنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
23 شتنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
30 شتنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
07 أكتوبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
14 أكتوبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
21 أكتوبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
28 أكتوبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
04 نونبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
11 نونبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
18 نونبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
25 نونبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
02 دجنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
09 دجنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
16 دجنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
23 دجنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
30 دجنبرالأربعاء, 10:30 - 12:30
2027
-
06 ينايرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
13 ينايرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
20 ينايرالأربعاء, 10:30 - 12:30
-
27 ينايرالأربعاء, 10:30 - 12:30
أين
عرض على الخريطةan der Brücke Gerickesteig
Helgoländer Ufer/ Cavinstraße
10557 Berlin
Mitte
ساعات الافتتاح:
الأربعاء 10: 30-12: 30
من
الأسئلة:
معلومات إضافية
الموقع
آخر تحرير