الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

نساء يوغا من 50

ملاحظة
التمرينات من أجل المزيد من الاسترخاء والوعي والقوة الداخلية.

يوغا نظام شفاء قديم و يأتي من الهند تمارين للجسد والعقل والروح وهذه تساعد على الاسترخاء والوعي والقوة الداخلية.

المحتوى:
?
* تمدد وتقوية العضلات
* تمارين التنفس
* الاسترخاء العميق
* عمليات التأمل.

وتشمل هذه الدورة اليوغا النبيلة، كما أنها مناسبة جدا للنساء ذوات القيود البدنية.
مسار مستمر، الدخول لاحقاً ممكن.

ستجدنا في غرفة الأطفال والحركة، الطابق الأول، المدخل ألف، الطابق الأول


عندما

2026

  • 21 ماي
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 28 ماي
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 04 يونيو
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 11 يونيو
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 18 يونيو
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 25 يونيو
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 02 يوليوز
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 09 يوليوز
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 16 يوليوز
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 23 يوليوز
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 30 يوليوز
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 06 غشت
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 13 غشت
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 20 غشت
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 27 غشت
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 03 شتنبر
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 10 شتنبر
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 17 شتنبر
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 24 شتنبر
    الخميس, 15:00 - 16:30
  • 01 أكتوبر
    الخميس, 15:00 - 16:30

Stadtteilzentrum NachbarschaftsEtage Fabrik Osloer Straße

Osloer Straße 12
13359 Berlin
Mitte
مستوى الأرض
المصعد
المرحاض المتاح
الأبواب الواسعة
الوقوف عند الباب
Gebärdensprache

ساعات الافتتاح:

الخميس 3: 00-30/16


من

الأسئلة:
Claudia Peil

معلومات إضافية

الموقع

آخر تحرير