الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

منع سقوط

ملاحظة
وفي دورتنا، نقوم بتدريب على القوة لمنع وقوعها.

يسقط كبار السن في أغلب الأحيان. ندرب العضلات في النسيج والساقين والأقدام ونمارس أيضا الاستجابة بسرعة والحفاظ على التوازن. نتدرب بشكل خاص في الجلوس يمكنك أيضاً المشاركة إذا كنت تشعر بعدم الأمان


عندما

2025

  • 08 يوليو
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 15 يوليو
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 22 يوليو
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 29 يوليو
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 05 أغسطس
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 12 أغسطس
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 19 أغسطس
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 26 أغسطس
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 02 سبتمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 09 سبتمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 16 سبتمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 23 سبتمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 30 سبتمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 07 أكتوبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 14 أكتوبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 21 أكتوبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 28 أكتوبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 04 نوفمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 11 نوفمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00
  • 18 نوفمبر
    الثلاثاء, 11:00 - 12:00

Zukunftshaus Wedding / MGH

Müllerstraße 56 - 58
13346 Berlin
Mitte
المصعد
المرحاض المتاح
الأبواب الواسعة

ساعات الافتتاح:

الثلاثاء 10: 30-11: 15


من

نُظم:
Paul Gerhard Stift zu Berlin
الأسئلة:

معلومات إضافية

التكاليف:

١٫٠٠ Euro

أخرى:

الموقع

آخر تحرير