الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

جمباز رياضي أقدم

ملاحظة
حركة المسنين من 60

وقبل كل شيء، نريد أن نمنع الشلالات ونزيد من التنقل.
نبدأ بتمارين الدفء الخفيف وتتم الدورة جزئياً على كرسي أو واقف.
لعروضنا نطلب التسجيل عبر الهاتف 030 4254821.


عندما

2025

  • 04 أغسطس
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 06 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 11 أغسطس
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 13 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 18 أغسطس
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 20 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 25 أغسطس
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 27 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 01 سبتمبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 03 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 08 سبتمبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 10 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 15 سبتمبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 17 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 22 سبتمبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 24 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 29 سبتمبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 01 أكتوبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00
  • 06 أكتوبر
    الاثنين, 10:00 - 11:00
  • 08 أكتوبر
    الأربعاء, 10:00 - 11:00

Begegnungsstätte Am Friedrichshain

Am Friedrichshain 15
10407 Berlin
Pankow
المصعد
المرحاض المتاح
الأبواب الواسعة
الوقوف عند الباب

ساعات الافتتاح:

الاثنين/الأربعاء 10: 00-11: 00


من

الأسئلة:
Bernd Lissner (Leiter der Begegnungsstätte) / Udo Breuer 030 4254821 bernd.lissner@ba-pankow.berlin.de

معلومات إضافية

التكاليف:

هذا الحدث مجاني.

أخرى:

الموقع

آخر تحرير