الجمباز - 55 زائد
ماذا؟
الموقع الشبكي
وترويج الرياضة والحركة للنشاط والعمالة الذاتية في الشيخوخة. ومع مراعاة القيود الوظيفية ذات الصلة بالسن، تجري عمليات متنوعة للمجموعات بكاملها دون ضغط مفرط على المفاصل. كما أن تحسين التنقل والشعور بالتوازن يشكلان جزءاً من المسار، فضلاً عن عمليات التركز والاسترخاء على أرض الواقع. ومن خلال التوتر الواعي وتهدئة بعض الجماعات العضلية، يتعين تحقيق حالة من الاسترخاء العميق للجسد بأكمله.
استحقاقات الحياة والعمل اليومي: تعزيز المهارات الصحية، وتعزيز تصور الجسم، والتنقل والحركات الوظيفية، ومنع الإجهاد البدني من جانب واحد، والعيوب اللاحقة
عندما
2025
-
03 يوليوالخميس, 10:45 - 12:00
-
10 يوليوالخميس, 10:45 - 12:00
أين
عرض على الخريطةVHS
ساعات الافتتاح:
Do., 15.05.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and sportsnastics room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 22.05.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and Sports room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 05.06.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and kindergartens room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 12.06.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and sportsnass room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 19.06.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and sportsnass room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 26.06.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and sportsnastics room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do., 03.07.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and kindergartens room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
Do, 10.07.2025, 10: 45 - 12: 00 (VHS, room 114 dance and sportsnastics room, Goethestr. 9 / 11 (light field)
معلومات إضافية
أخرى:
آخر تحرير