Активный и здоровый

Hatha Yoga: 60 Plus

Примечание

Kurs an der Volkshochschule (VHS)

Что?

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen.
Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen.
Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

Когда

2027

14 Янв.

четверг, 12:15 - 13:45
21 Янв.

четверг, 12:15 - 13:45
28 Янв.

четверг, 12:15 - 13:45
11 Фев.

четверг, 12:15 - 13:45
18 Фев.

четверг, 12:15 - 13:45
25 Фев.

четверг, 12:15 - 13:45
04 Мар.

четверг, 12:15 - 13:45
11 Мар.

четверг, 12:15 - 13:45
18 Мар.

четверг, 12:15 - 13:45
08 Апр.

четверг, 12:15 - 13:45
15 Апр.

четверг, 12:15 - 13:45
22 Апр.

четверг, 12:15 - 13:45
29 Апр.

четверг, 12:15 - 13:45
13 Май

четверг, 12:15 - 13:45

Где?

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Volkshochschule in der Alten Mälzerei Lichtenrade

Steinstraße 41

12307 Berlin

Tempelhof-Schöneberg

Fahrstuhl

Rollstuhlgeeignetes WC

Breite Türen

Часы работы:

Do., 14.01.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 21.01.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 28.01.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 11.02.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 18.02.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 25.02.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 04.03.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 11.03.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 18.03.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 08.04.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 15.04.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 22.04.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 29.04.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)
Do., 13.05.2027, 12:15 - 13:45 (Lichtenrade, Alte Mälzerei, Spiegelraum, Raum 2.05, Steinstraße 41)

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