предмет: Активный и здоровый
Активный и здоровый

Guten-Morgen-Yoga

Примечание
Für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.

Что?

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Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen.

Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen.

Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Techniken und Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus.

Die Übungen können in individuellen Variationen durchgeführt werden, schulen Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und führen zu mehr körperlicher Kraft und Dehnbarkeit.

Когда

2026

  • 24 мар
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 31 мар
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 07 апр
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 14 апр
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 21 апр
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 28 апр
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 05 Май
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 12 Май
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 19 Май
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 26 Май
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 02 июн
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 09 июн
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 16 июн
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 23 июн
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 30 июн
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 07 июл
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 14 июл
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 21 июл
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 28 июл
    вторник, 09:00 - 10:30
  • 04 авг
    вторник, 09:00 - 10:30

Где?

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Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg

Fehrbelliner Straße 92
10119 Berlin
Prenzlauer Berg

Заметки:

Erreichbar mit ÖPNV (U2, U6, Tram 12, M1) Auto oder Fahrrad.
Eingangstor mit elektronischem Öffner versehen, Fahrstuhl und rollstuhlgerechte Toilette vorhanden. Räume sind ebenerdig oder mit Rampe zugänglich.

Weitere Informationen zu Erreichbarkeit und Zugänglichkeit unter https://stz-prenzlauerberg.de/zugaenge-und-barrieren

Вся информация о местоположении
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Кто?

Организованный:
Pfefferwerk gGmbH
поддерживаемый:
Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung
Ответить на вопросы:
Anja Kolmanics 030 44383713 anjancka@posteo.de

Дополнительная информация

Затраты:

1,00 Евро

скидка:

1,00 Евро

Kostenfrei, Spenden an die Kursleitung erbeten

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