Konu: Aktif ve sağlıklı
Aktif ve sağlıklı

Yoga und Bewegung 60+

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Yoga, Bewegung und Atem sind eine Wohltat für unseren Körper und Geist". Balance und physische Stabilität und Flexibilität sowie die mentale Gesundheit sind wichtige Wegbegleiter im Alter. Diese Kurseinheit ist für alle Menschen geeignet, die sich etwas Gutes tun wollen.

Dieser Kurs ist besonders geeignet für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich lange nicht mehr oder nur wenig sportlich betätigt haben.

Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Ne zaman

2026

  • 15 Nis
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 22 Nis
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 29 Nis
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 06 May
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 13 May
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 20 May
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 27 May
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 03 Haz
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 10 Haz
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 17 Haz
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 24 Haz
    Çarşamba, 10:00 - 11:00
  • 01 Tem
    Çarşamba, 10:00 - 11:00

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Volkshochschule Berlin Mitte – VHS-Etagen Turmstraße

Turmstraße 75
10551 Berlin
Mitte
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Kim

Organize Ederek:
VHS Berlin Mitte
Cevap soruları:
Nicole Herrmann tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

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Maliyetler Maliyetler:

55,20 Euro

İndirim indirim indirim indirim indirim indirim indirim indirim indirim:

32,00 Euro

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