Konu: Aktif ve sağlıklı
Aktif ve sağlıklı

Qigong

Unutmayın
Hareket yoluyla rahatlamak!

Qigong bir Çin hareketidir. Vücudunu ve zihnini güçlendiriyor. Yumuşak egzersizler yapıyoruz, akan hareketler ve nefes egzersizleri yapıyoruz. Bu bizi geri almak ve stresi azaltmak için alacaktır. Egzersizler her yaş içindir. Ayrıca hareket kısıtlamaları olan insanlar için.

Kayıt gereklidir!


Ne zaman

2026

  • 26 Ağu
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 02 Eyl
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 09 Eyl
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 16 Eyl
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 23 Eyl
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 30 Eyl
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 07 Eki
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 14 Eki
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 21 Eki
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 28 Eki
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 04 Kas
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 11 Kas
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 18 Kas
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 25 Kas
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 02 Ara nedir: Ay adının kısaltması
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 09 Ara nedir: Ay adının kısaltması
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 16 Ara nedir: Ay adının kısaltması
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 23 Ara nedir: Ay adının kısaltması
    Çarşamba, 13:30 - 14:30
  • 30 Ara nedir: Ay adının kısaltması
    Çarşamba, 13:30 - 14:30

2027

  • 06 Oca
    Çarşamba, 13:30 - 14:30

Treffpunkt 50+

Berlin
Mitte

Açılış saatleri:

Çarşamba 13: 30 - 14: 30


Kim

Cevap soruları:
Herr Gierscher k.gierscher@outlook.de

Daha fazla bilgi

On-site

Son olarak düzenlenmiş

Bulduklarınızı paylaşın

Baskı