BIS hareket programı © - White Sea

65 yıl veya daha yaşlısın?
Topluluğu seviyor musunuz?
Her zaman aktif oldunuz ya da sporla başlamak istiyorsunuz?
Sağlığınızı teşvik etmek ve profesyonel olarak yönlendirilmek ister misiniz?
Ücretsiz açık bir egzersiz programında düzenli olarak ilgi duyuyor musunuz?

Ardından sizi Pankow'daki BIB'den haftalık hareket programımıza davet etmek istiyoruz! BIB, bölgedeki hareket anlamına gelir.

Özel spor fitness gerekli değildir. Program katılımcıların yeteneklerine dayanmaktadır.

Lütfen spor kıyafetleri (muhtemelen yağmur kıyafetleri), sabit spor ayakkabıları ve içecekler getirin.

Giriş plaj banyosu Beyaz gölde buluşacağız.

Yaşlı yaşta kaliteli ağ teklifi - Pankow e.V.