Беги вперед - иди назад
Bookmark
Упражнения для улучшения технологии ходьбы и бега.
Беги вперед - иди назад
Упражнения для улучшения технологии ходьбы и бега.
Курс находится снаружи.
Это предложение для людей, которые любят ходить. Слои * in, noch * non-runners * in, (Nordic) Walker * in и все другие заинтересованные стороны.
Сначала мы согреваемся вместе.
Затем мы делаем упражнения по полевой технике. Это делает нас более внимательными к телу. Позвольте удивить вас. Упражнения влияют на технологию ходьбы и бега.
С упражнениями на растяжку и расслабление мы заканчиваем тренировки.
Место встречи - Науманпарк напротив площади Лютенер.
When
2025
09
фев
воскресенье,
10:00 - 12:00
16
фев
воскресенье,
10:00 - 12:00
23
фев
воскресенье,
10:00 - 12:00
02
мар
воскресенье,
10:00 - 12:00
09
мар
воскресенье,
10:00 - 12:00
16
мар
воскресенье,
10:00 - 12:00
23
мар
воскресенье,
10:00 - 12:00
30
мар
воскресенье,
10:00 - 12:00
06
апр
воскресенье,
10:00 - 12:00
13
апр
воскресенье,
10:00 - 12:00
20
апр
воскресенье,
10:00 - 12:00
27
апр
воскресенье,
10:00 - 12:00
04
Май
воскресенье,
10:00 - 12:00
11
Май
воскресенье,
10:00 - 12:00
18
Май
воскресенье,
10:00 - 12:00
25
Май
воскресенье,
10:00 - 12:00
01
июн
воскресенье,
10:00 - 12:00
08
июн
воскресенье,
10:00 - 12:00
15
июн
воскресенье,
10:00 - 12:00
22
июн
воскресенье,
10:00 - 12:00
Who
Questions answered by:
Last changed on 29.01.2025